Как привести себя в форму после праздников?

Зимние праздники не проходят бесследно для нашего тела. Быстро вернуть себе хорошую физическую форму поможет ТОП наших услуг для активного отдыха.

1. Абонемент на 12 занятий аквафитнесом. Водные упражнения – отличный способ, который не только заставляет работать все группы мышц, но и эффективно сжигает жировые отложения. Именно поэтому всего лишь после 12 занятий аквааэробикой вы получите красиво и упругое тело.
2. Танец на пилоне в группе (5 занятий). Танец на пилоне совмещает в себе грацию, искусство соблазнение и в то же время аэробику. Овладев искусством грациозных движений на шесте, вы отлично разовьёте пластику вашего тела, а также повысите собственную самооценку и станете более уверенной в себе.
3. Единый абонемент в сотни спортивных клубов Go Fit. Вас ждёт целых 30 занятий из сотни направлений на выбор – танцы, аэробика, скалолазание, фитнес, плавание, йога и т.д. Абонементы действительны более чем в 375 спортивных клубах во всех уголках Украины. Вы сможете получать удовольствие от спорта и тренировать своё тело в течение целого месяца.
4. Йога (8 занятий) Киев. Попробуйте на себе лечебное воздействие древнейшей гимнастики в мире – йоги. Эта лечебная физкультура способна не только излечить вас от многих болезней, в том числе и хронических, но и восстановить психическое здоровье и вернуть душевную гармонию. Погрузитесь в таинственный мир индийских практик и откройте для себя нирвану!
5. Гольф 8 занятий. Освойте спорт настоящих английских аристократов с опытными инструкторами. В течение 8 уроков вы научитесь контролировать своё тело и эмоции, концентрироваться на цели, разрабатывать стратегию победителя, а также погрузитесь в атмосферу этого интересного шотландского вида спорта.