Чому виникають судоми: причини, механізми та профілактика
Судоми — це раптові, мимовільні скорочення м’язів, які можуть змусити вас здригнутися від болю або несподіванки. Вони виникають у найнесподіваніший момент: під час сну, після тренування чи навіть у спокої.…